я тут список продуктов накрапала, смотрите, дополняйте:
1. макарон (Макфа или Щебетинский - из твердых сортов) - п.
4 пачки хватит сголовой2. сыр твердый - 1 кг.
3. оливковое масло (маленькое)
?4. фрукты:
- абрикос (мелкий сочный) - 3 кг
- персики - 3 кг
- апельсины/грейпфрут - 3 кг
5. бананы - 40 шт.
6. томатный сок (содержит много калия) - 10 л Шутка хорошая )), но он не утоляет жажду, и повышает кислотность, тем более в украине его нормального уже нет. Все из пасты. Могу взять 3л банку, у меня еще правильный есть в запасе.7. другой сок ?
разного какого-то, не сильно сладкого8. вода без газа - 20 л
Там будет цистерна9. хлеб зерновой - 2 шт ?
310. помидоры - 4 кг
овощи по усмотрению, толку от них ноль, а с собой только возить ))11. огурцы - 4 кг
12. кофе заварной - 1 п.
500гр, не меньше13. сахар ?
0,5 кг14. соль
из дома ))15 Каша овсяная быстрого приготовеления (лучше германия)- вот тут не соглашусь, самая правильная овсянка типа Геркулес, так, которая быстрого приготовления избавлена от всех полезных качеств, остается в ней один крохмал. Сварить нормальный геркулес не так сложно.
16 Молоко сгущенное 5пачек, Ичня
17 Фрукты - пару кг грейпфрутов- апельсинов, абрикосов 3-4 кг.
18 Пачка чаю19. шоколад черный - 5 плиток (по усмотрению)
Нафиг20. разогревающая мазь для суставов и мышц.
21. аэрозоль от комаров (который и на тело и на одежду) - 3 балона. ОФФ либо Mosquitall, другие не работают.
22. спирали от комаров (те же производители) - 3 пачки.
мясо в таких случаях есть не рекомендуется, но если кто-то сильно хочет, думаю, может взять индивидуально, как предлагал Дима.
Вместо сладостей - сухофрукты.