Проблема с запястьями

Статьи, советы, проблемы и помощь.

Сообщение 15 окт 2010, 10:10

Было дело, лет 6-7 назад, ходил я в тренажерный зал. после года тренировок поднимал свободно на каждую руку 3подхода по 10раз на бицепс 16кг. потом мне показалось этого мало, и взял 18 а потом и 20.
Мышца то тянула в вот в запястье появился такой себе треск ощутимый, чтоли, и боль некоторая не сильная, при физ нагрузке.
теперь наверное все что блее килограмм 8 поднимаю на бицепс отдает мне в запястье, каким-то жужанием, треском мелким.

расскажите что это такое и как это лечить)

The Hate U Give Lil Infrants Fu#ks Everybody
-ThugLife
Аватар пользователя
funk747
отжиматель
21 [ ? ]
 
Сообщений: 1851

Сообщение 15 окт 2010, 10:13

К врачу не пробовал сходить?

: nose :
(063) 322-75-58
ICQ: 389-599-410
Skype™ : [skype_jekan]
Аватар пользователя
jekan
3 [ ? ]
 
Сообщений: 269

Сообщение 15 окт 2010, 10:22

ну не настолько критично это мне было. нормально жил. а вот решил опять пойти железо потаскать и понял что есть трабл.

The Hate U Give Lil Infrants Fu#ks Everybody
-ThugLife
Аватар пользователя
funk747
отжиматель
21 [ ? ]
 
Сообщений: 1851

Сообщение 15 окт 2010, 10:42

Хоть не так все и серьезно, но из вывод один: не нужно заниматься самолечением и затягивать с визитом к врачу!!!



: nose :
(063) 322-75-58
ICQ: 389-599-410
Skype™ : [skype_jekan]
Аватар пользователя
jekan
3 [ ? ]
 
Сообщений: 269


Вернуться в Здоровье и безопасность

Кто онлайн на велофоруме?

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron