Велошкола (обсуждение)

Организовываем, собираемся, приглашаем.

Сообщение 25 авг 2010, 18:52

Всем привет!
В этом году, на базе нашего турклуба "Глобус", хотим организовать велошколу - теория и практика для новичков.
Аналогии в киеве есть, но все курсы или лекции платные. Есть идея - помочь новичкам научиться ПРАВИЛЬНО кататься, выбирать велы и снаряжение, знать тонкости ремонта и прочее - на добровольных началах, т.е безвозмезно, т.е даром :)
Куратором велошколы в этом году буду я.

Формат: 1 лекционное занятие в течении 1-2 недель. Через выходные (или каждые, если будут инструкторы) - практическая обкатка.
Наш клуб посодействует с помещением, но нужны лекторы и помощники (вело опыт у нас увы мизерный)

Посему подыскиваю понимающих, сочувствующих и могущих оказать поддержку.

На обсуждение данного велосообщества я бы хотела вынести такие вопросы:
1) Есть ли желание помочь нам в нашем начинании?
2) Какие есть идеи для вело школы, планы занятий, лекций?
3) Есть желающие выступить в качестве лекторов и инструкторов на покатушках?

Заранее спасибо за идеи и здоровую критику :) :)-(:

"Увидишь Будду, скажи ему, чтобы он не ездил в метро по утрам"
Аватар пользователя
semona
3 [ ? ]
 
Сообщений: 404

Сообщение 25 авг 2010, 19:52

не думаю что есть смысл сидеть в помещении и чтото расказывать. не так много надо знать теории чтоб конспектировать.

имхо если и проводить какоето обучение то лучше всего ето делать в формате покатушек.
важных нюансов не так и много, седло там поднять или научить передачи переключать.
а по снаряге... ну впринципе тут зависит от целей и количества денег.

а вообще при условии наличия свободного времени помогбы...

Аватар пользователя
skver
А у нас есть ХАЛК
40 [ ? ]
 
Сообщений: 3037

Сообщение 26 авг 2010, 09:44

skver:важных нюансов не так и много, седло там поднять или научить передачи переключать.


есть конечно идея все делать в виде велопокатушек, с рассказом теории. Хотя думаю лекционный подход тоже имеет смысл. Ну и не все так просто :)
Пока что кататся можно будет, до первого снега. Потом всеравно можно засесть в помещение - поучить медицину, ремонтные работы и еще что то.
Спасибо за желание помоч!

Относительно поездок - хотелось бы начать с однодневных выездов, потом довести до викендов. Ну уже с весны 2011 - начать катать какие то походики. Может летом - организовать полноформатный (Болгария, Черногория, Молдова)

Для ознакомления, мой примерный план лекций:
1. Аспекты развития велотуризма в Украине. Особенности и методика категорирования велопоходов. Районы проведения велопоходов различных категорий. Разработка маршрута.
2. Правила Дорожного Движения (ПДД ) Украины для велосипедистов. Особенности движения: в колонне, автотрассы, пересеченная местность, в темное время суток.
3. Типы велосипедов. Велоспец снаряжение: рюкзак, багажники и проч. Дополнительное оборудование. Вело экипировка и ее особенности.
4. Медицинские аспекты: водно-солевой баланс, посадка, каденс, техника езды и педалирования.
5. Веломеханика: основы строения, регулировка и настройка. Что такое передачи и как ими пользоваться. Техника езды: подъемы, скоростные спуски, езда по песку, грязи, объезд препятствий. Подготовка велосипеда к поездке.
6. Особенности комплектации вело аптечки. Велотравматология. Аспекты безопасности вело путешествий.
7. Веломеханика (продвинутый курс): ремонт и техобслуживание (смена камеры, регулировка тормозов, смена колодок)
8. Организация вело путешествия: планирование, построение маршрута, организация. Транспортировка и упаковка велосипедов. Личное и общественное снаряжение. Тактика движения. Особенности питания. Организация лагеря.

"Увидишь Будду, скажи ему, чтобы он не ездил в метро по утрам"
Аватар пользователя
semona
3 [ ? ]
 
Сообщений: 404

Сообщение 26 авг 2010, 10:00

вот книга, можно сказать энциклопедия по велосипеду, тут ссылка где ее можно скачать
Ю. Разин, И. Гуревич, А. Вишневский, А. Григорьев и др.
Издательство: Велопитер
Год издания: 2009
Страниц: 300
ISBN: 978-5-903269-02-0
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 26 Mб
Подробное руководство об устройстве современного горного велосипеда, а также о его обслуживании и технике езды.
Велошкола (обсуждение)

Книга рассчитана на широкий круг читателей – любителей велосипеда. Если вы новичок, то узнаете, как выбрать велосипед, на что следует обращать внимание, а что не является столь важным при покупке первого в жизни байка. Велосипедисты смогут узнать не только об устройстве велосипеда (включая даже теоретические выкладки), но и получат информацию о приемах вождения велосипеда.

http://all-ebooks.com/2009/11/14/76126- ... siped.html

тут все описано и рассказано.....а лучше всего это практика)))

-Всегда выбирайте самый трудный путь - на нем вы не встретите конкурентов. (Шарль де Голль)
Аватар пользователя
barik-barmaley
Шахматист-дальнобойщик
18 [ ? ]
 
Сообщений: 2662

Сообщение 26 авг 2010, 11:24

Леша ты дал не совсем корректную ссылку, там все закачки платные , я даю ссылку на более менее приличный файло обменник

http://www.ex.ua/view/1661157?r=28733


I am man!!! Well, nobody's perfect!
Аватар пользователя
Maxud
Darth Vader
32 [ ? ]
 
Сообщений: 3744

Сообщение 26 авг 2010, 16:02

Спасибо за ссылку!
Думаю на 1-2 лекции там точно будет )
Правда скачаю только в сентябре, когда дома опять подключат инет :)

"Увидишь Будду, скажи ему, чтобы он не ездил в метро по утрам"
Аватар пользователя
semona
3 [ ? ]
 
Сообщений: 404

Сообщение 26 авг 2010, 20:11

могу скинуть на флешку или диск :)

I am man!!! Well, nobody's perfect!
Аватар пользователя
Maxud
Darth Vader
32 [ ? ]
 
Сообщений: 3744

Сообщение 31 авг 2010, 14:47

Немного обмозговав, есть идея, все же первую лекцию сделать в формате "мой первый вел" - т.е
- с чего нужно начинать, выбирая велосипед (какой вел для какого катания)
- рассмотреть немного киевский рынок велосипедов, на какой минимум комплектации стоит обратить внимание
- настройка вела для первого катания (минимальные рекомендации)
- может еще что.....

Т.е первая лекция, в формате, для новичков, которые собираются покупать вел, и новичков, которые уже его почти купили (или купили вообще), но еще далеко не ездили.

Вторую лекцию лучше сделать сразу по ПДД и опасностям на дорогах.

Ваше мнение?
Есть желающие прочесть первую лекцию? :)

"Увидишь Будду, скажи ему, чтобы он не ездил в метро по утрам"
Аватар пользователя
semona
3 [ ? ]
 
Сообщений: 404

Сообщение 07 сен 2010, 17:08

График лекций ВелоШколы

2010:
29 сент ---- "Велотуризм - хобби и спорт". (лектор: Щербатей Александр (Fabio), т\к "Глобус"; Иванюта Владимир(8RydeR))
13 окт ---- Правила Дорожного Движения (ПДД ) Украины для велосипедистов. Особенности движения: в колонне, автотрассы, пересеченная местность, в темное время суток. (Лектор: Коломиец Виталий (Explorer), в\к "Xbike")
27 окт ----Медицинские аспекты: водно-солевой баланс, посадка, каденс, техника езды и педалирования.(Лектор: Москаленко Максим (Maxud), в\к "Амигос")
4 ноябр ----Питание в велопоходе: особенности, технологи, методики реализации (совметсная с гр. А)
10 ноябр ---- Велоспец снаряжение: рюкзак, багажники и проч. Дополнительное оборудование. Вело экипировка и ее особенности. Транспортировка и упаковка велосипедов. Личное и общественное снаряжение в велопоходе.(Лектор: Усенко Антон (Comrade), в\к "Xbike")
24 ноябр---- Особенности комплектации вело аптечки. Велотравматология. (Лектор: Москаленко Максим (Maxud), в\к "Амигос")
2 дек---- Медицина: общий курс (совместая с грА)

2011:
2 фев---- Веломеханика: основы строения, регулировка и настройка. Что такое передачи и как ими пользоваться. Техника езды: подъемы, скоростные спуски, езда по песку, грязи, объезд препятствий. Подготовка велосипеда к поездке.(Лектор: Иванюта Владимир (8RydeR))
10 фев---- Психология походной группы (совметсно с гр. А)
16 фев---- Веломеханика (продвинутый курс): ремонт и техобслуживание (смена камеры, регулировка тормозов, смена колодок) (Лектор: ???)
2 март---- Аспекты безопасности вело путешествий. Несчастные случаи и как их избежать(Лектор: Павел Баландин (Tibor), под вопросом)
23 март---- Аспекты развития велотуризма в Украине. Особенности и методика категорирования велопоходов. Районы проведения велопоходов различных категорий. Разработка маршрута (Лектор: Павел Баландин (Tibor), под вопросом)
6 апр---- Организация вело путешествия: планирование, построение маршрута, организация. Личное и общественное снаряжение. Тактика движения. Особенности питания. Организация лагеря. (Лектор: Икранов Алексей (SKIF), в\к "Xbike")
20 апр ----Ориентирование в велопоходе GPS навигация (Лектор: Лысак Саша, т\к "Глобус")

Последний раз редактировалось semona 10 мар 2011, 16:38, всего редактировалось 7 раз(а).
"Увидишь Будду, скажи ему, чтобы он не ездил в метро по утрам"
Аватар пользователя
semona
3 [ ? ]
 
Сообщений: 404

Сообщение 07 сен 2010, 18:00

semona:График лекций ВелоШколы

20 янв----Особенности комплектации вело аптечки. Велотравматология. (Лектор: ???)

24 фев---- Веломеханика (продвинутый курс): ремонт и техобслуживание (смена камеры, регулировка тормозов, смена колодок)(Лектор:??? )
3 март---- Аспекты безопасности вело путешествий. Несчастные случаи и как их избежать(Лектор: ???)

7 апр---- Организация вело путешествия: планирование, построение маршрута, организация. Личное и общественное снаряжение. Тактика движения. Особенности питания. Организация лагеря. (Лектор: ???)


На эти темы мог почитать лекцию, только тяжко так далеко планировать буду ли я в Киеве или вообще в Украине в эти дни! :du_ma_et:

I am man!!! Well, nobody's perfect!
Аватар пользователя
Maxud
Darth Vader
32 [ ? ]
 
Сообщений: 3744

След.

Вернуться в Вместе веселее (тусовка)

Кто онлайн на велофоруме?

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron